На главную | Написать нам | Сделать стартовой | Добавить в избранное|RSS|
Бесплатно скачать художественные фильмы, программы, обои, документальные фильмы, мультфильмы, игры, книги, музыку, сериалы !


*Навигация*
КАЧАЛОВО
Художественные фильмы
Мультфильмы скачать
Документальные фильмы
Скринсейверы скачать
Программы скачать
Транспорт скачать
Сериалы скачать
Музыка скачать
Разное скачать
Книги скачать
Юмор скачать
Игры скачать
Обои скачать
Картинки красивые
Всё для мобильников
МУЛЬКА
» Разъяснение по сайту
» Как скачать
*Полезное*

*Опрос сайта*

Фильмов
Мультфильмов
Документалистики
Скринсейверов
Программ
Транспорт
Сериалов
Музыки
Книг
Юмора
Игр
Обоев
Картинок
Мобильников


*Поиск по сайту*
Поиск по сайту:
*Вход на сайт*
*Популярное*
 
Категория: Разное

Упражнения на дельты - тренировка отстающих дельт (2016) WEBRip
Мышцы, которые формируют плечо, называют дельтовидными. Они состоят из трех частей: передние, средние и задние дельты. Для максимальной проработки плеч - необходимо включать упражнения на все три части. В этом видео приводится тренировка отстающих дельт.После обязательной разминки, первым упражнением в комплексе на боковые и передние головки дельтовидной мышцы будет жим штанги сидя. Следующим упражнением будет жим гантелей сидя - более целевое воздействие на среднюю дельту из-за отсутствия грифа, и при этом снижается риск травмы.

Дата: | Коментарии: 0 Скачать
 
Категория: Разное

Котел электрический своими руками. Управление работой котла при помощи удаленного доступа  (2016) WEBRip
Простая и действенная автоматика управления поочередным включением тэнов электрокотла.

Дата: | Коментарии: 0 Скачать
 
Категория: Разное

Как удалить личную информацию из документа Word (2016) WEBRip
В данном видео речь пойдет об удалении персональной информации из документа Microsoft Word, чтобы она не стала доступной посторонним лицам. Доступными могут оказаться такие данные как фамилия и имя человека, работавшего над документом

Дата: | Коментарии: 0 Скачать
 
Категория: Разное

Как прозвонить трансформатор или как определить обмотки трансформатора (2016) WEBRip
Как прозвонить трансформатор или как определить обмотки трансформатора. В ролике показывается методика определения обмоток

Дата: | Коментарии: 0 Скачать
 
Категория: Разное

Как собрать батарею аккумуляторов из 18650 на 12 Вольт (2016) WEBRip
Сделал коробочку для батареи аккумуляторов на 12 Вольт. Использовал полистирол.

Дата: | Коментарии: 0 Скачать
 
Категория: Разное

Отопление в деревянном доме. Простая недорогая котельная (2016) WEBRip
Отопление, теплые полы, водоснабжение, вентиляция, канализация, электрика в деревянном доме небольшой площади.

Дата: | Коментарии: 0 Скачать
 
Категория: Разное

Сравнение регулируемых паяльников (2016) WebRip
Раньше, когда не было особой возможности обратиться к мастерам пайки и починить необходимую вещь, многие люди имели у себя дома такой инструмент, как паяльник.

Дата: | Коментарии: 0 Скачать

Художественные фильмы